今年に入ってから体重が減少気味でしたが、 ８月になると体重が戻ってきました。 なんでだろう？と考えたのですが、 思い当たることは３つです。 一つは単純に食べる量が増えたこと、 二つはお酒を飲む機会が増えたこと、 三つは仕事のストレスが減ったこと…

ひと月ぶりの更新です。 この間前の会社を辞め、新しい職場に飛び込みました。 今は仕事を覚えている最中。 引き継ぎの時間はわずかです。 取りこぼしを極力少なくして、 なんとか９月から新しいスタートを切りたいものです。 新しくやりたいこともあります…

飛び込むことが決定しました。 一年で三回目。 まさかこんな道筋をたどることになるとは。 あきれもするし、自分にがっかりもしますが、ちょっと面白いです。 もう元に戻ることはないので、前に進むしかありません。 ネガティブな気持ちを抱くのは私の思考の…

ちょっと仕事上で問題が発生したため、 なかなかブログの更新ができませんでした。 問題はまだ解決していません。 早めに解決させないと、いけません。 感情をここに吐露した方が良いのかもしれませんね。 後でやってみます。

・前提を疑ってみること ・最悪の事態を想定して行動すること これらは普段であれば美徳と考えられる行動様式ですが、 ワクチン接種に対して疑問を持っている人というのは、 この考え方をしているのではないでしょうか。 そもそも、ワクチンを推奨する側と …

昨日は夏至でした。 これからは少しずつ一日の日の長さが短くなっていきます。 これからが暑さの本番なんですが、実はすでに日照時間で言えば 減っていくんですよね。 このずれが、絶妙だな、と思うようになりました。 暑さの中に次の季節の気配があるわけで…

後半戦が始まって、最初の週が終わりました。 あと少し！山を越えていきましょう！

あんまり具体的な話にはなりませんが、 新しいことを始めるときに来る抵抗感を減らしたいものです。 自分の何がブレーキになっているのか？知りたいですね。 そういった意味では、自分を知るための新しいアクションも必要なのかもしれません。 何があるかな？

私の書いている記事を読み返すと、具体的なことがほとんど書かれていません。 こうしなければ、とか、こうしたい、みたいな抽象的な話に終始しています。 具体的な話を書いてしまうと、リアルすぎて、ちょっと抵抗があるんですね。 でも、どうせ書くならリア…

どんな小さなことでも、取り組むものにチャレンジを設定しようと思います。 成長するということは、今の自分を否定すること。 否定がないと前に進むことはできません。 とはいえ、否定をしなくても、さらに上を目指すこともできるでしょう。 この辺はものの…

さっきの記事で、このブログを始めてから、 初めて1000文字を超えました。 やっとです！ もともと、毎回1000文字を超える文章を書けるようにという 目標を立てて始めたのですが、なかなか達成できませんでした。 だらだらと、構成などを考えず書き続けた記事…

ワクチンのことを考えるのは、自分がどんな世界観を持っているのか、 何に重きを置いて生きているのか、問われているようで面白いです。 ワクチンを打っても感染を防ぐものではなく、重症化を防ぐ効果があるということ、 ウイルスは変異をするので、将来的に…

似ているけれども、ちょっと違います。 ドキドキには不安の要素があり、 ワクワクには歓喜の要素があります。 私はどちらかというと、ドキドキが勝ってしまう性格のようです。 新しいことを始めようとすると、なぜか躊躇してしまう。 一歩踏み出せば新しい世…

接種が始まると、結構良いペースで進んでいるように感じます。 大規模接種会場には人が集まっていないようですね。 これは仕方ないでしょう。遠いし。予約難しいし。 近くの接種会場に行く用事があり、ついでにちょっと覗いてみましたが、 のんびりした雰囲…

１０週連続祝日なし期間も、半分終わりました。 毎週定点観測しているので、長いとは感じていません。 まあ、この年になると一日、一週間、一年が過ぎるのが早く感じるので、 それも関係しているかもしれません。 ７月の４連休まであと５週間！ やれることを…

外出中はマスクを外しても大丈夫です。 外の空気にウイルスが紛れて、仮に吸っても感染する量にはならないからです。 部屋を換気するのは、外気を混ぜてウイルスの濃度を下げるため、 ならば外ではそもそもマスクは必要ないという理屈になります。 喋らなけ…

仕事の時間とその周辺、そして食事と寝る時間を除くと、 実は使える時間はそんなにありません。 家に帰って18時台。食事をして19時台。 子供の寝る準備などで21時。 ここから、自分が眠くなるまでの１～２時間が勝負です。 そこで何事かをなさないと、あとの…

最近着ていない服の処分を検討しています。 そうしないと他の服のスペースができないから。 今はもう家と会社の往復の毎日で、 職住近接、歩いて５分の場所にあるため、 ほとんど外にいない生活です。 なので、あまり服を着ることもありません。 仕事ではポ…

アサーティブなコミュニケーションができるようになりたいです。 なかなか難しいんですけどね。自分の気持ちをしっかり伝えるということ。 正しければ良いというものではない。 強く伝えても、弱く伝えても、内容以外のものが伝わってしまう可能性がある。 …

以前携帯電話の充電をやりすぎて、 リチウムイオン電池が膨張して中から本体を破壊してしまう、 ということがあったので、今の携帯電話は充電しすぎないように気をつけています。 でも、一度充電したら10日間くらいもつんですね。 これってすごいこと？ 我な…

６月に入り、４週目も終わりました。 こうやって一週間が終わるごとに確認していくと、 ちょっとずつでも前に進んでいることが分かりやすいです。 では残り６週間何をしようか？ そんなことも考えられるので、気に入ってます。

年中ダイエットをしています。 毎日体重を図るレコーディングダイエットをしていて、 今は安定期に入ってます。 年中やっているのは、これをやらないと太ってしまうからで、 断続的ですが、もうかれこれ20年近く続いています。 最初の頃は本当に太っていて、…

そして６月に突入です。 何をやろうか。どうしようか。 一か月が経った時に「よかった」と振り返れるような時間にしたいです。 おそらくやりたいことを一からクリエイトする必要があります。 状況を打破する必要がある、ということです。 頑張るしか、アイデ…

６月になりました。なんだか、「いよいよ」感があります。 今年も12分の5が終わり、上半期の総括の月になったからでしょうか。 それとも、ついに暑い夏が近づいている緊張感からでしょうか。 年初に立てた目標ややりたい100のことを見返して、現在の到達点を…

大学のサークル仲間と、一年ぶりにオンライン飲み会をしました。 ゆるゆる喋って、楽しく過ごせました。 オンライン飲み会自体はあまり積極的ではありませんが、 このメンバーならば、一年に一回くらいはやってもいいかな？なんて思ってます。

職場で新しいことをやってみました。 一人でやるのは簡単です。 周囲に受け入れられるようにやるのが大変です。 私はどちらかというと、こうやればこうなる、というのが見える方なので、 プロセスを飛ばして取り組み始める癖があります。 しかし周囲の人はそ…

オリンピックはいよいよIOCが変なことを言い始めました。 会長は来日を延期しておきながら、安心して東京に来てほしいと言い、 それでもコロナ感染、死亡については自己責任でよいという同意書の提出を 選手に求めているとか。 論理ではないんですよね。これ…

一日一日は長く感じることはあっても、一週間は意外と短く感じます。 ３週目も終わりました。 今のところ体調は大丈夫。精神状態もまあ良しです。 しっかり体を動かして、精神も身体も健全でありたいものです。

緊急事態宣言が延長されました。 映画館については、感染状況が収まってくれば状況をみて再開の可能性ありとのこと。 再開してほしい！ 去年のコロナ下でも、鬼滅の刃は歴代一位の興行収入をたたき出しています。 クラスターが発生した事実も知りませんし、…

この年になって、実家に帰りたいという感情を持つ自分に驚いています。 昔は、学生時代は、盆にも正月にも帰らず、それが当たり前のことだと思いっていました。 一度実家を離れたからには、おいそれと戻るものではないと。 しかし最近、我が町のことを思う時…